domingo, 13 de septiembre de 2015

ALZHEIMER (Prevención)

Enfermedad que cada vez más padecen las personas ancianas y, a veces, no tan ancianas. El Alzheimer va minando la concentración y la memoria y va transformando al ser humano en una especie de vegetal, con la pérdida de todas sus emociones humanas.
Aquí les aconsejo una planta (mejor dicho, árbol) que con su uso puede prevenir y retrasar esta terrible enfermedad.

Fotografías de José Romero.


Ginkgo biloba
Se trata del "ginkgo" (Ginkgo biloba). Su consumo (hojas) es ideal para mejorar la capacidad de concentración y la memoria, problemas que van apareciendo con el paso de los años y más cuando nos acercamos a la popular "tercera edad".

Ginkgo biloba
Árbol originario de China y Japón, que en la actualidad podemos encontrar como ornamental en algunos jardines y parques de cualquier ciudad, pero que no tendremos ningún problema en encontrar sus preparados en cualquier herboristería o tienda naturista.


Ginkgo biloba
Lo podemos encontrar en pastillas, que deberemos consumir con regularidad por un periodo de 3 meses.
También lo podemos tomar en infusión, a razón de 30 gramos de sus hojas desmenuzadas por litro de agua, que dejaremos hervir 2 minutos y reposar otros 15 minutos. De esta infusión nos podremos tomar hasta 3 tacitas al día.
OBSERVACIÓN: Si tenemos cercana alguna operación quirúrgica, o incluso extracción de muelas, deberemos suprimir su toma un par de semanas antes, pues esta planta fuidifica la circulación sanguínea y se puede producir alguna hemorragia.